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ISBN/EAN: 978-3-8338-7887-9
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
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Auflage:
1. Auflage 2021
Erschienen am:
Sprache:
Deutsch
Umfang:
208 S., 26.60 MB
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Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke

eBook - Die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht, GU Dr. Food

19,99 €
inkl. MwSt.

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Beschreibung

Essen Sie sich gesund! Dr. Food erklärt auf anschauliche und verständliche Weise wie die richtige Ernährung Erkrankungen wie Arthrose und andere Gelenkbeschwerden zurückschrauben kann. Dabei sind komplexe und wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt, mit vielen Infografiken und locker geschriebenen Texten, sodass Sie wichtige Informationen über Ihren eigenen Körper und Ihre eigene Gesundheit garantiert erfassen. Außerdem enthält dieser Ratgeber 50 hervorragende Rezepte die Ihnen eine gesunde, Gelenk-freundliche Ernährung im Alltag erleichtern werden. Im Fokus stehen hier Nahrungsmittel als wirksame medizinische Heilmittel. In "Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke" finden sie also: Wissen über unsere verschiedenen Gelenke, Muskeln und Gewebe und wie sie funktionieren Informationen über verschiedene Gelenkerkrankungen Ernährungsstrategien für einen rundum gesünderen Körper 50 leckere und gesunde Rezepte für morgens, mittags, abends, snacks, und süßes Mit diesem Buch sind Sie also bestens ausgerüstet für ein gesünderes, schmerzfreieres Leben, das Sie und Ihre Gelenke verdienen!

Über Wolfgang Feil, Bernhard Hobelsberger

Dr. Wolfgang Feil ist einer der führenden Nährstoffspezialisten in Deutschland. Aus seiner knapp 30-jährigen Erfahrung in der Beratung von Spitzensportlern, Bundesligavereinen und Olympiasiegern entwickelte er die Strategie gegen Gelenkbeschwerden und Arthrose. Der mehrfache Bestsellerautor ist unter anderem Lehrbeauftragter der Universität Furtwangen. Bernhard Hobelsberger war mehr als 20 Jahre als Redakteur für verschiedene Tageszeitungen und Publikumszeitschriften tätig. Heute schreibt er für das Magazin Focus Gesundheit mit dem Schwerpunkt "Medizin".

Inhalt

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwortTeil 1 - Die GelenkeTeil 2 - ErnährungsstrategienTeil 3 - Gesund und lecker essenBücher und Adressen, die weiterhelfenDie Autoren

E-Book Informationen

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